#270 やり過ぎました・・・

2018.11.18

皆さん、こんばんは！

株式会社チームのちから代表取締役
できる店長養成道場 道場主の
植竹剛です。

毎週恒例の日曜テニスに行って
膝を壊してしまったかもしれません・・・。

左膝痛が限界に近づき、
やっとの思いで帰宅。

アイシングからの入浴、
患部周辺マッサージを
試み、多少痛みは引きました。

でもまだ、足引きづっています。

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スポーツも、仕事も、何でも
やり過ぎは行けませんね。

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もう完全に若くないと感じた
一日でした。

しかし、私の性格はこういった
ネガティブには徹底的に抗う
傾向にあるので、今回ばかりは
さすがに真剣に健康について

考え、計画し、実行します。

この決意表明、何度目か・・・汗

でも長くいろいろ続けたいので
明日から！

今日の自分を超える
明日になりますように。

株式会社チームのちから
代表取締役　植竹剛