#270 やり過ぎました・・・
皆さん、こんばんは！
株式会社チームのちから代表取締役
できる店長養成道場 道場主の
植竹剛です。
毎週恒例の日曜テニスに行って
膝を壊してしまったかもしれません・・・。
左膝痛が限界に近づき、
やっとの思いで帰宅。
アイシングからの入浴、
患部周辺マッサージを
試み、多少痛みは引きました。
でもまだ、足引きづっています。
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スポーツも、仕事も、何でも
やり過ぎは行けませんね。
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もう完全に若くないと感じた
一日でした。
しかし、私の性格はこういった
ネガティブには徹底的に抗う
傾向にあるので、今回ばかりは
さすがに真剣に健康について
考え、計画し、実行します。
この決意表明、何度目か・・・汗
でも長くいろいろ続けたいので
明日から！
今日の自分を超える
明日になりますように。
株式会社チームのちから
代表取締役 植竹剛
